張伯去年中風後入住安老院舍，身體左側乏力，連自行穿衣進食都感到困難。女兒每逢探訪看見父親鬱鬱寡歡，總是束手無策。其實，中風康復並非只能依賴醫院，院舍職業治療可以有效協助長者重建日常生活能力。本指南由跨專業康復團隊編寫，專為中風院友及其家屬而設，涵蓋康復基礎知識、訓練步驟及照顧要點，助你了解如何把握康復黃金期，讓長者重拾生活自主。

中風（又稱腦血管意外）是本港第四大死因，當腦部血液供應突然中斷，腦細胞便會受損。根據成因可分為缺血性中風（血管栓塞）及出血性中風（血管破裂），兩者均可能引致肢體癱瘓、言語障礙、認知受損等長期後遺症。中風的徵狀包括面部不對稱、言語含糊、單側肢體無力或麻木等，一旦發現這些警號，必須立即求診。

康復旅程在急性治療後展開，通常分為急性期康復、亞急性期康復及長期維持三個階段。康復目標並非要完全回復發病前的狀態，而是協助長者善用剩餘功能，最大程度提升自理能力和生活質量。康復的進度因人而異，取決於中風的嚴重程度、位置、年齡及整體健康狀況。了解這些基本概念，有助家屬設定合理的期望，避免因過度焦慮而影響照顧質素。

職業治療師是康復團隊中的重要角色，專門協助中風患者重建日常生活功能。治療師會先進行全面評估，了解長者的身體機能、認知能力、情緒狀態及家居環境，然後制定個人化的康復目標。治療範疇涵蓋日常生活活動訓練（如穿衣、洗漱、進食）、肢體功能訓練、認知康復及環境改裝建議等，旨在提升長者的自理能力和生活質量。

在設計訓練內容時，職業治療師會根據神經發育順序安排康復進程，由躺臥姿勢控制開始，逐步過渡至坐位平衡、站立平衡，以至步行和上肢功能訓練。治療師亦會採用「任務導向訓練」方式，設計與日常生活相關的活動練習，例如模擬更衣或使用餐具，這種訓練模式有研究支持，證實較傳統單一運動更能促進功能恢復。此外，治療師亦會關注長者的情緒和社交需要，協助他們重建生活意義和角色。

有效的康復並非單一專業可以完成，需要跨專業團隊的协作。心橋醫療的跨專業團隊包括職業治療師、物理治療師、言語治療師、護士及保健員，各司其職，互相配合。職業治療師負責日常生活功能訓練，物理治療師專注活動能力及肌肉力量，言語治療師處理語言及吞嚥障礙，護士和保健員負責健康監測及日常護理。各專業人士定期召開個案會議，共同檢視康復進度，確保訓練方向一致，避免遺漏或重複。

心橋醫療提供院舍外展服務，由治療師定期到訪院舍為院友提供康復訓練，讓長者無需往返醫院或診所，在熟悉的環境中接受持續的專業支援。此外，團隊亦可因應需要提供上門服務，適合選擇居家安老的長者。如有需要，可向職員查詢社區照顧券等資助選項，了解如何善用政府資源減輕康復費用負擔。